歡迎訪問遵義市秘密影院家政服務有限公司網站!

服務熱線:0851-28203398

谘詢熱線:15186681151

遵義催乳師

簡介—— 遵義催乳師是指采用人身經絡調理、中醫按摩推拿等技術手段,為產婦產後無乳、少乳、乳房脹痛、乳汁淤積、乳腺管阻塞等等的專業人員…

  • 母嬰護理
聯係電話:0851-282033980851-28203398

詳情內容/ Content details

手機掃一掃

遵義催乳師是指采用人身經絡調理、中醫按摩推拿等技術手段,為產婦產後無乳、少乳、乳房脹痛、乳汁淤積、乳腺管阻塞等等的專業人員。一名好的催乳師,不但可以幫助產婦解決奶水問題,更重要的是幫產婦進行心理疏導,指導產婦的飲食和運動,催乳已經成為優秀月嫂的必修課!

遵義催乳師

催乳方法

1.讓嬰兒多吸吮乳頭

研究證實,產後1周至2個月內,泌乳主要依靠嬰兒的吸吮刺激來促使垂體促乳素分泌上升,垂體泌乳素抑製因子分泌減少。因此,產後盡管身心疲憊,乳房也不一定感到發脹,但最好堅持在產後30分鍾即給寶貝開奶,讓寶貝及早地吸吮乳房,刺激乳房盡快分泌奶水。最好與寶貝同室同床,這樣可以便利產婦經常讓寶貝吸吮乳房。多次不定時地吸吮,可以刺激產婦的大腦分泌釋放催乳素。另外,隻要寶貝一啼哭就抱起來喂奶,以促進產婦體內的催乳素分泌增多,增加乳汁的分泌量。

2.產後要注意愉快心情

精神因素對產後泌乳有一定的影響。因此,產後要注意保持好心情,暫且忘掉煩惱,把家務先扔在腦後,充分地休養身體。不要總是對寶貝是否吃飽、是否發育正常等問題過多地擔心。精神上的振奮和愉悅會促使體內的催乳素水平增高,從而使奶水盡快增多。

3.對乳房進行按摩

產後,最初由於靜脈充盈使乳房發生膨脹,此時僅有少量的初乳分泌。初生兒經常吸不出多少奶水,往往不願意再吸吮。而產婦的乳房卻很脹痛,碰觸時疼痛難忍。有時不一定能完全盡心讓嬰兒吸吮。經驗表明,乳房按摩是一種非常有效的下奶方法。

方法為每次哺乳前,先將濕熱毛巾覆蓋在左右乳房上,兩手掌按住乳頭及乳暈,按順時針或逆時針方向輕輕按摩10-15分鍾。經過按摩既能減輕產婦的乳脹感,又能促使奶水分泌。因為按摩乳房的作用相當於嬰兒對乳頭的吸吮刺激。這種刺激,可以通過神經纖維穿入下丘腦,促使腦垂體生乳激素釋放;反射性引起腦垂體釋放催產素,刺激乳腺和乳腺腺管收縮,將乳汁射入通向乳頭的輸乳管裏,進而促進奶水分泌。

4.進食催乳食物

有些食物具有促進奶水分泌的作用,產後如果奶水不下,或少奶、無奶,千萬不要輕易放棄母乳喂養的機會,也可以試試鯽魚湯或者花生粥催奶。

鯽魚湯的製作方法:

鮮鯽魚500克,去鱗除內髒,加上通草6克煮湯,吃魚喝湯,每天2次,連喝3-5天。鯽魚能和中補虛,滲濕利水,溫中順氣,具有消腫脹、利水、通乳之功效;通草可通氣下乳,與鯽魚相配,效果更佳,但鯽魚湯宜淡食。

花生粥的製作方法:

生花生米(帶粉衣)100克,大米200克,將花生搗爛後放入淘淨的大米裏煮粥。粥分2次(早午或早晚各1次)喝完,連服3天。花生米富含蛋白質和不飽和脂肪酸,有醒脾開胃、理氣通乳的功能。


在線留言

message
掃一掃更精彩掃一掃更精彩
  • 聯係人:冷經理
  • 聯係電話:15186681151
  • 座機:15186681151
  • 400電話:0851-28203398
  • 郵箱:783549673@qq.com
  • 地址:貴州省遵義市南部新區海爾大道東方花園A組團A2棟2-8-1
在線客服

如果您對此產品感興趣! 請直接聯係遵義市秘密影院家政服務有限公司!

快速通道 Express Lane

谘詢熱線

0851-282033980851-28203398

郵箱:783549673@qq.com

Q  Q:783549673