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子宮恢複

簡介—— 產後子宮恢複女性在生完寶寶之後,子宮頸處會出現充血和水腫的情況,此時子宮頸會變得十分柔軟,子宮頸壁也會變得比之前薄。當子宮…

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產後子宮恢複

女性在生完寶寶之後,子宮頸處會出現充血和水腫的情況,此時子宮頸會變得十分柔軟,子宮頸壁也會變得比之前薄。當子宮壁皺起來的時候,形狀像一個袖口。大約需要七天的時間,子宮壁才會慢慢地恢複到和原先的一樣。在產後的七至十天的時間,子宮頸的內口會閉合。等到約產後四個星期的時候,子宮頸會逐步地恢複到原先的正常尺寸。如果想要加速子宮的恢複進程,下述方法可以參照:

子宮恢複

1.不要憋尿,及時排尿,減輕膀胱壓力。

2.產褥期應避免長時間的臥床休息,生完寶寶後的六至八小時,產婦感覺並不是太疲勞後,可以坐起來。而且在剖宮產後次日最好下床做些適當的運動,可以促進身體的恢複。

3.產後最好給寶寶哺乳,子宮在乳頭受刺激的時候會不自覺地收縮,可加速子宮複原。

4.需要重視陰部的衛生,避免出現炎症。

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